此物不是大白菜，钙含量却是大白菜的3倍，补钙补钾，甜嫩鲜美

不是它大白菜，钙含量却是大白菜的3倍，补钙补钾，甜嫩鲜美它就是娃娃菜，近几年从日本引进的一款蔬菜新品种，外观上和大白菜长得一模一样，只是迷你，但口感比大白菜更加甘甜脆嫩鲜美，价钱也比大白菜高。它们的营养价值上也差不多，但钙含量却是大白菜的3倍，钾也高于大白菜，叶酸也较多，孕妈不妨多吃些娃娃菜。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，有助胃...

更新时间：2024-08-30 17:26:31